Aqua Fit
Die Sportart für alle im Wasser
Aqua Fit ist ein Ganzkörpertraining im schwimmtiefen Wasser. Es wird eine Weste zur Verfügung gestellt, dadurch kann man sich im Wasser optimal fortbewegen. Der Kalorienverbrauch ist dabei hoch.Das Resultatdavon ist: Starkes Immunsystem, gestraffter Körper, bessere Körperhaltung.
Was ist Aqua Fit?
Aqua-Fit ist ein Bewegungsangebot zu Musik im tiefen Wasser
Im Aqua-Fit tragen Sie einen Auftriebs-Gurt oder eine Auftriebs-Weste (wird zur Verfügung gestellt)
Im Aqua-Fit schweben Sie dank Gurt oder Weste während der ganzen Lektion
Aqua-Fit ist besonders Gelenk schonend
Für wen ist Aqua Fit?
Aqua-Fit richtet sich an Frauen und Männer, die ihre Gesundheit und Fitness schonend und wirksam pflegen wollen
Mit Aqua-Fit können Sie in jedem Lebensalter beginnen
Was bringt Ihnen Aqua Fit?
Aqua-Fit ist effizient und doch schonend für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden
Im Aqua-Fit trainieren Sie Ihre Ausdauer, Ihre Beweglichkeit, Ihre Kraft und Ihre Koordination
Aqua-Fit macht auch Ihnen Spass, denn im Wasser ist sogar die Anstrengung ein Vergnügen.
momentan bieten wir keine Aqua-Fit Kurse an